"Es extraño. Esta felicidad, puede ser física, emocional, mental y espiritual, todo al mismo tiempo. Es posible vibrar de felicidad".

Mientras que David Lynch puede ser reverenciado como el hombre detr&aacute;s de obras maestras del cine como Mulholland Drive, Blue Velvet y Twin Peaks, su trabajo con la psique humana se extiende mucho m&aacute;s all&aacute; de la&nbsp;pantalla.&nbsp;

Desde que descubri&oacute; su potencial en&nbsp;1970, el artista y autor ha sido un &aacute;vido practicante y predicador de la meditaci&oacute;n trascendental. En 2005, fund&oacute; la Fundaci&oacute;n David Lynch para la Educaci&oacute;n basada en la conciencia y la paz mundial, que ense&ntilde;a meditaci&oacute;n&nbsp;a adultos y ni&ntilde;os, incluidos veteranos de guerra y v&iacute;ctimas de violencia&nbsp;en pa&iacute;ses de todo el mundo. &iquest;Por qu&eacute;? Porque funciona.

&iquest;Cu&aacute;ndo y c&oacute;mo descubriste por primera vez la meditaci&oacute;n trascendental?

Me enter&eacute; de la meditaci&oacute;n trascendental por&nbsp;mi hermana en 1973. Estuve investigando diferentes tipos de meditaci&oacute;n; antes de eso, no estaba interesado ni un poco. Pero de repente me di cuenta, escuch&eacute; esta frase: &quot;La verdadera felicidad no existe, la verdadera felicidad est&aacute; dentro&quot;.

Entonces pens&eacute;: &quot;Tal vez la meditaci&oacute;n es la forma de entrar&quot;. Entonces, comenc&eacute; a buscar&nbsp;diferentes formas de meditaci&oacute;n.&nbsp;Nada me pareci&oacute; bien. Mi hermana llam&oacute;. Ella dijo que comenz&oacute; la meditaci&oacute;n trascendental, como la ense&ntilde;&oacute; Maharishi Mahesh Yogi. Ella me lo cont&oacute; y me gust&oacute;,&nbsp;escuch&eacute; tambi&eacute;n un cambio en su voz. M&aacute;s confianza, m&aacute;s felicidad. Dije,&nbsp;quiero esto. Entonces, fui y lo consegu&iacute;.&nbsp;

&iquest;Es una pr&aacute;ctica con un&nbsp;avance r&aacute;pido o se trata&nbsp;m&aacute;s de un efecto gradual?&nbsp;

Mi primera meditaci&oacute;n era como si estuviera en un ascensor y alguien cortara&nbsp;los cables. Fue algo poderoso. La negatividad comienza a irse y la positividad comienza a llegar cuando verdaderamente trasciendes. Esa es la clave. Trascender es lo que los seres humanos queremos. Queremos experimentar el nivel m&aacute;s profundo de la vida. Por alguna raz&oacute;n, todos hemos perdido el contacto con ese nivel.&nbsp;

&nbsp;

&iquest;Consideras que la meditaci&oacute;n es m&aacute;s una pr&aacute;ctica mental o espiritual? &iquest;O es eso una distinci&oacute;n irrelevante?

Es extra&ntilde;o. Puede ser f&iacute;sica, emocional, mental y espiritual, todo al mismo tiempo. Puedes vibrar en felicidad. Y los seres humanos debemos disfrutar la vida. Desde el principio, cuando comienzas a trascender, se pierde una gran presi&oacute;n. La negatividad comienza a alejarse. Dicen que la negatividad es como la oscuridad. Y luego dices: &quot;Espera un minuto. La oscuridad no es realmente nada. Es la ausencia de algo&quot;.

GettyImages-689417784.jpg

&iquest;Qu&eacute; separa a la meditaci&oacute;n trascendental&nbsp;de otras formas de meditaci&oacute;n?

En la meditaci&oacute;n trascendental&nbsp;se te da un mantra: un sonido, una vibraci&oacute;n&nbsp;y un pensamiento muy espec&iacute;fico. Y el mantra que le dan es como una ley de la naturaleza, dise&ntilde;ada para un prop&oacute;sito espec&iacute;fico. Y ese prop&oacute;sito es convertir la conciencia de afuera, 180 grados adentro.

Una vez que est&aacute;s apuntando hacia dentro, naturalmente comenzar&aacute;s a sumergirte en niveles m&aacute;s profundos de la mente y niveles m&aacute;s profundos de intelecto. Y en el l&iacute;mite del intelecto, trascender&aacute;s. Desear&aacute;s poder quedarte all&iacute;, pero saldr&aacute;s con pensamientos.&nbsp;

La meditación trascendental de David Lynch

Entradas recomendadas

moda

El éxito de Salma Hayek Pinault, la película “Sin sangre” y los proyectos de la Fundación

Pop culture

Gisela Leal, la soledad en tres actos

Joyería

Lutiki presenta una nueva serie de jardinería

moda

Vladiyan Royal, el sueño de toda novia

moda

5 minutos para conocer a Maria Grazia Chiuri

Belleza

¿Por qué todo el mundo está loco por las algas verdeazuladas?

moda

Cerámica, alegría y confeti en la nueva colección de The Coat

Pop culture

Alex Kapranos, el recuento de los años